Die FDA reguliert die Verwendung und den Vertrieb von synthetischen HGH Injektionen und sie sind nicht rezeptfrei erhältlich. Ärzte dürfen Wachstumshormone nur für ausgewählte Krankheiten und Zustände verschreiben – etwa für das Kurzdarmsyndrom und Muskelschwund. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist der dritte wichtige Faktor, um den GH-Spiegel aufrechtzuerhalten oder sogar zu erhöhen.
Die Forschung deutet darauf hin, dass der Anstieg des Insulinspiegels deine natürliche Produktion von HGH Wachstumshormonen stören können (18, 19). Um das Wachstumshormon HGH zu steigern, werde dein überschüssiges Körperfett los. Zur Optimierung deines HGH-Wertes und zur Verbesserung deiner Gesundheit reduziere dein Körperfett, vor allem um den Bauch herum. Ein niedriger Körperfettanteil erhöht automatisch das menschliches Wachstumshormon HGH. Niedrigere HGH-Werte können sich negativ auf deine Lebensqualität auswirken, dein Krankheitsrisiko erhöhen und zu mehr Körperfett führen (8). Die wichtigsten Faktoren sind (wer hätte das Gedacht) Schlaf, Coaching und Ernährung.
In dem Bereich Wachstumshormone, bewegt sich sogar die Wissenschaft, auf einem mehr als schmalen Grad. Das Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen ist noch nicht abzusehen und eindeutig geklärt. Die Einnahme künstlicher Hormone, egal welcher Art, ohne das aus ärztlicher Sicht ein triftiger, medizinischer Grund vorliegt, kann es zu schwerwiegenden negativen Auswirkungen kommen. Neben den bereits erwähnten Folgen bei zu vielen Wachstumshormonen im Körper, kann der Nutzer bei einem Missbrauch des Wachstumshormons, mit weiteren Risiken rechnen. Eine Erkrankung, die mit Wachstumshormonen behandelt wird, ist die Jakob Krankheit. Sie entsteht aufgrund einer fehlerhaften Erbinformation und wird in den meisten Fällen entweder durch eine Operation mit verunreinigtem OP-Besteck oder einer Bluttransfusion übertragen, kann aber auch erblich bedingt sein. HGH wirkt indirekt auf das Gewebe, um die IGF-1-Konzentration zu erhöhen.
Es erfordert eine erhebliche Menge an Energie, um massive Gegenstände zu bewegen. Darüber hinaus trägt dies zu dem bereits erwähnten Vorteil des Kraftzuwachses bei. Ihre Gesamtstärke ist proportional zu der Menge an HGH, die zu einem bestimmten Zeitpunkt in Ihrem Körper zirkuliert.
Es schließt sich additionally die Frage an, wie hoch die Wachstumshormonproduktion bei einem gesunden Menschen sein sollte. Anwender von MK-677 berichten zunächst von einem enorm gesteigerten Hungergefühl. Während das für den einen Sportler von Vorteil sein kann, ist es für andere eher als Nachteil zu betrachten, je nachdem, in welcher Phase man sich befindet und wie schwer es einem generell fällt, genügend Kalorien aufzunehmen. Allerdings scheint der gesteigerte Starvation nach zwei bis drei Wochen der Einnahme zurückzugehen. Weiterhin berichten einzelne Athleten von leicht gesteigerten Wassereinlagerungen, was ebenfalls eine Nebenwirkung von exogen zugeführtem HGH darstellt.
Obwohl die meisten Menschen dazu neigen, Aminosäuren wie L-Arginin für mehr Leistung beim Sport einzunehmen, zeigen mehrere Studien wenig oder gar keinen Anstieg der HGH-Werte (21, 22). L-Arginin ist eine Aminosäure und wenn es allein eingenommen wird, kann es das Wachstumshormon HGH im Körper erhöhen. Studien zeigen, dass Intervallfasten zu einem starken Anstieg des Wachstumshormon HGH führt. Eine Studie ergab, dass fettleibige Personen einen niedrigeren Gehalt an IGF-1 (einem wachstumsrelevanten Protein) und HGH hatten. Nachdem sie eine beträchtliche Menge an Gewicht verloren hatten, kehrten ihre Werte zur Normalität zurück (11). Interessanterweise deutet die Forschung darauf hin, dass überschüssiges Körperfett den HGH-Spiegel bei Männern stärker beeinflusst. Die Senkung des Körperfetts ist jedoch für beide Geschlechter nach wie vor entscheidend (10).
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Als L-Arginin jedoch – ohne jegliche Bewegung oder Sport – allein eingenommen wurde, gab es einen signifikanten Anstieg des menschlichen Wachstumshormons HGH. Dein Körperfettanteil steht in direktem Zusammenhang mit der Produktion des Wachstumshormons HGH. Optimale HGH-Werte sind besonders wichtig, wenn man Abnehmen möchte, eine schnellen Heilungsprozess bei Verletzungen unterstützen möchte und für mehr Leistung beim Training. Wachstumshormone oder HGH sind ein wahres Wundermittel und sollten große Beachtung geschenkt. Auch wenn wir aktuell noch nicht alles über sie wissen sind die ersten Studienergebnisse sowie praktischen Untersuchungen vielversprechend.
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